Hayfene Keten Tohumu 200 Gr

Keten tohumu , keten bitkisinin meyvelerinden elde edilen lezzetli bir tarım bitkisidir. Kokusuz bir baharat olan keten tohumunun günümüzde yağ, tane, toz ve un şeklinde farklı formları mevcuttur. Hem tatlı hem de tuzlu tariflere lezzet veren baharat, son dönemlerde popüler bir baharat haline gelmiştir. Keten tohumunun içeriğinde sağlıklı yağlar, antioksidanlar, lif ve proteinler, Omega-3 bulunur. Keten tohumu ne işe yarar diye merak ediyorsanız; kilo vermeye ve kan şekerini dengelemeye yardımcı olabilir.